תנועה - פריצה - התכנסות
סדנת יוגה ללא עלות דרך רישום לאתר
הקדמה
1:46
ארבעת התרגולים הינם מחזור המשקף עבורנו מחזור של מהלך בחיים. היופי הוא באפשרות לתרגל באופן סובייקטיבי ואישי כל אחת ואחד בדרכם לחייהם שלהם. כל זאת במטרה לאפשר לכל אחד להיות המורה, התלמיד והקהל עבור עצמו.
תרגולי יוגה אונליין
תרגולים, סדנאות וקורסים שונים בהתאמה לצורך אישי, יומי, ברמות שונות לשם התפתחות אישית
מעבר לכל שיעורי האונלייןהיות האדם קרוב אצל עצמו, נותן בידיו אפשרות פשוטה אך נדירה: לחיות את מי שהוא באמת.
המפגש שלי עם היוגה התפרש מסביבי כסוג של "משבר גיל ה-40". אלא שעבורי, זה היה עולם שנפתח בפניי כשהוא מציע קודם כל שחרור מציפיות.
עשר דקות ריצה על הליכון הותירו אותי בלי נשימה – אבל עם תובנה: אני רוצה להיות בפנים, בתוך העולם הזה, לא ידעתי בדיוק איך ומה פשוט חוויתי התעוררות.
התבוננות מעמיקה באנשים מגלה כי כל אחד מהם "מחזיק את הגוף" אחרת. היציבה שלנו מספרת עלינו סיפור.
