MIND YOUR BODY
BODY YOUR MIND
MIND YOUR BODY
BODY YOUR MIND
השיעורים הקרובים
קורס
גוף-הנפש: "להיות כאן"
מתי: יום שישי, 13 נובמבר 2020 - שבת, 6 פברואר 2021
שעות: 10:00 - 13:00
מורה: לימור מילוסלבסקי
מספר מפגשים: 12
עלות כוללת: 1690 ש״ח

"להיות כאן" – זה להיות קרוב, קשוב ובעיקר כן. כן עם עצמך, עם התחושות שלך, עם הרגשות.

קורס "להיות כאן" אינו מתהדר בשום תיאור מסובך או מרשים. הוא בא להתבונן בשקט, מקרוב, במי שנמצא כאן. ולעשות זאת בכנות. ממקום אמיתי ונקי.

 

יוגה – מסע אישי
מכתבים מהסטודיו

המפגש שלי עם היוגה התפרש מסביבי כסוג של "משבר גיל ה-40". אלא שעבורי, זה היה עולם שנפתח בפניי כשהוא מציע קודם כל שחרור מציפיות.

נעים להכיר
הבלוג

עשר דקות ריצה על הליכון הותירו אותי בלי נשימה – אבל עם תובנה: אני רוצה להיות בפנים, בתוך העולם הזה, לא ידעתי בדיוק איך ומה פשוט חוויתי התעוררות.

יצירת אחדות בין הטיפול למטופל
הבלוג

התבוננות מעמיקה באנשים מגלה כי כל אחד מהם "מחזיק את הגוף" אחרת. היציבה שלנו מספרת עלינו סיפור.

החודש בסטודיו – ספטמבר/אוקטובר
עדכונים

תאריך מסוים, מה ולמה יש לו משמעות בכלל? הרי זה עוד יום ככל הימים שחל בתאריך שאנו בחרנו לתת לו משמעות. חג, יום הולדת, תחילת שנה (וסופה), אזכרה ועוד.. למה הם כל כך מרגשים אותנו? למה אנחנו נוטים להעצים את משמעותם לעיתים אולי יותר ממה שהם?

"עיקר מהותו וערכו של היחיד אינו בזכות היותו יצור מובדל, אלא בזכות היותו חלק מציבור אנושי גדול"
א. איינשטיין
אז מהי הבחירה שלכם
שיעור יוגה עם חברים? מפגש אישי?
אולי להתחיל על גלגל? ואולי כוס קפה